生活中如何鉴别是否得了肩周炎？

很多人都以为肩痛无非就是得了肩周炎，只是小毛病。有统计曾发现，因为肩痛去医院的中老年人只有约20%是肩周炎，绝大多数是其他疾病引起的。

引起肩膀疼的原因有哪些呢?

1、肩背部筋膜炎

如果肩膀没有受过外伤，肩关节的活动也不受影响，那么肩膀痛就有可能是肩背部筋膜炎。具体表现是肩背部有一个痛点，做某个姿势会特别疼。

2、肩袖损伤

肩袖损伤很容易和肩周炎混淆。肩袖损伤表现为：肩外展上举时疼痛，严重时由于肩关节上举无力，需要对侧手帮助才能完成上抬动作。

3、肩周炎

肩周炎发病时肩关节会疼痛，这种疼痛可能在天气变化、受凉后出现，并且疼痛白天较轻，晚上常会加重。具体表现为梳头、穿衣甚至挠痒痒这些日常生活中需要抬高手臂简单的动作难以完成。

4、心肌梗死

出现肩膀痛，同时还出现呼吸急促、眩晕、出汗等症状，那就要提防是不是心肌梗死，一定要在第一时间入院就诊。

5、肩部肌肉痉挛

经常埋头工作的白领或者从事胳膊的体力劳动者，肩膀的肌肉长期处于紧张状态，得不到放松，结果肩部肌肉会因为痉挛而产生疼痛。

除了上述原因，还有很多疾病都会造成肩膀疼痛，肩峰撞击综合征、肩关节不稳、颈椎病、胆囊炎、冠心病、等等。如果觉得肩膀不舒服，一定要去医院就诊，千万不要大意而让自己后悔。