落枕与肩周炎在调护上有哪些不同呢？

　　临床中经常会遇到肩周炎与落枕的患者，那么如何区分这两种疾病呢？可以从以下几个方面来看：

　　1、发病年龄及发病人群：肩周炎作为一种无菌性炎症，主要以50岁左右的人群为主，因此又叫“五十肩”，且以女性居多;落枕又叫失枕，主要好发于青年人群，各个年龄段的人均可发生。
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　　2、疼痛部位：肩周炎主要以肩部、肩关节周围或者前臂的疼痛不适为主;落枕主要表现为一侧颈项部的疼痛不适，有时可伴有明显的头疼、头晕、恶心等症状，可单发也可多发。

　　3、发病的缓急程度：就其发病的缓急而言，落枕多发病迅速，通常为睡觉后由于枕头不合适忽然出现颈部的疼痛;而肩周炎与枕头无关，也可表现为睡觉晨起后突然出现疼痛不适，但多有前驱症状，例如在此之前可有轻微的肩部僵硬不适，或者隐痛，或者有外伤史等。
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　　肩周炎的预防同样也要避免受凉，避免劳累，避免局部肌肉损伤，对于已经发病的肩周炎患者，我们应鼓励患者作上肢的运动，如上肢的内旋、外展、双手交叉上托、手指爬墙、背后拉手等动作，但是在锻炼的过程中一定要把握“度”，避免二次损伤，加重病情。