入秋后肩周炎疼痛该如何缓解呢？

　　入秋后寒气重，很多人还是穿着夏天清凉的衣服，吹着空调，不知不觉肩膀就感觉酸痛加重，休息了几天肩膀疼痛丝毫不见好转。

　　去医院一检查，基本都是肩周炎、风湿性肩关节炎，疼痛发作时晚上睡觉能被疼醒，有没有什么好的方法可以缓解疼痛呢？

　　首先，肩周炎是一种无菌性炎症，全称肩关节周围炎，是因为肩关节周围肌腱、软组织因风寒侵袭等 粘连导致的。它的症状一般有：
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　　1.麻木、僵硬

　　肩周炎后期炎症会向手臂扩展，患者会感觉到手臂疼痛，麻木，僵硬，这是因为炎症扩散了。

　　2. 肩膀疼痛

　　肩膀患病会先产生肩部的痛感，是轻微的。一段时间后，肩部的痛感加剧。严重影响到整个人的精神气质，使患者在夜间睡不着，白天也无力工作。

　　肩周炎急性期如何处理
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　　在肩周炎的急性发作期应减少肩部活动，疼痛剧烈时可用一块三角巾将患侧前臂悬吊起来，使患侧肩保持自然下垂，肘关节屈曲，腕关节处于自然位，待疼痛减轻后解除三角巾。

　　如因夜间疼痛而无法入睡，可用枕头或其它松软物品折叠起来，垫于患侧肩部，使肩都能有一个较为松弛舒适的位置。

　　可进行热敷以改善局部的血液循环，促进局部软组织炎症渗出物的吸收，减轻疼痛症状。